痛经要做哪些检查呢？这也是大家都很关注的，痛经一般经期前后或行经期间出现症状，一阵阵的下腹胀痛，或伴有腰酸，严重的疼痛可牵涉到外阴、肛门等部位，持续时间可长可短，多数患者在得到温熨或热饮后，症状可稍有缓解，一般在经血流畅后，疼痛逐渐消失。

月经性头痛如何治疗

月经性头痛要引起重视，知道了如何缓解，那也只是暂时的，长远来看，保持规律的生活，对预防头痛很重要，那么具体该如何治疗？

1、运动治疗

这不用多说了，平时应该多做运动，而不是经期期间进行运动哦！运动可以预防经期头痛。如果经期期间，可采取较为平缓的活动，记住不能剧烈运动。此外，阳光对预防或消除经期头痛有很好的效果。

2、按摩治疗

通过按摩当然能减轻经期头痛的情况，按摩手法用双手中指按太阳穴转圈揉按就可以。也可以通过尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血来帮助。

3、药物治疗

在情况较为严重的情况下，要及时就医，进行科学的治疗方法，通过一些营养素或者药物进行全面的治疗。

如何预防月经前水肿

所谓预防胜于治疗。那么，如何预防月经前水肿呢？下面就让小编来介绍一下。

月经前水肿的原因至今尚未明了，估计与周期性的性激素水平失调有关。当发生月经前水肿时，患者无需过分担心，从精神心理上保持良好的状态，注意休息，饮食方面清淡一点，不需要特殊的处理，随着月经来潮，月经前水肿很快就能得到缓解。对于水肿情况较为严重者，可在医生的指导下用药治疗，一旦水肿消退，即可停止用药。

在日常生活中，也可以这样来调理：

1、月经来潮前忌食过咸的食物。由于咸食会留住体内的水分，容易引起水肿现象，所以在月经周期来潮前10天，应开始吃低盐食物。

2、月经来潮前不妨多吃些利水利尿的食物。在月经来潮之前，不妨多吃些利水利尿的食物，以帮助身体排出多余的水分，绿豆、冬瓜汤等都是不错的选择。

3、尽量少喝酒。酒精会加重月经前水肿的问题。如果非喝不可，则尽量控制在1~2杯之间。

4、多运动。在月经来潮之前，不妨多运动，以提高机体新陈代谢的速度，排出体内多余的水分和毒素。跑步、体操、游泳等有氧运动都是不错的选择。

继发性痛经如何治疗

针对性治疗，中西医结合。说起来很简单，但是真的诊疗确实一个漫长的过程，所以先要有心理准备，不要还没治疗，就自己吓死自己了，正面面对，小编现在给你们一针强心针：继发性痛经如何治疗。

1、先到市级的三甲医院预约专科的主任进行挂诊，这个会影响到你的治疗效果。

2、确诊病因后，工作和生活都必须放慢节奏，听从医生的建议，先消炎，然后再慢慢调理身子。

3、治疗期间，要劳逸结合，提高机体免疫力，避免感染和身体虚弱，加重病情。

4、进行物理疗法。他哦你能够更微波或者激光进行血红细胞的造血功能和加速血液循环速度，改善新陈代谢，缓解痛经的苦楚。

5、必要时手术治疗。像子宫肌瘤囊肿或者其他瘤肿，可以的话，进行割除手术处理。

6、学会自我情绪调节。患病的时候通常都会思虑过多，情志不满，失眠多梦，心态好，身体自然也会跟着轻盈起来，另外心情好也会分泌多巴胺，缓解痛经的程度。

孕妇如何预防感冒头痛

很多孕妇之所以会感冒，除了自身对病毒的抵抗力较弱外，也可能是因为平时没有注意预防。接下来我们就来简单说说如何预防孕期感冒。

第一，进行适当的运动。孕妇虽然不能进行剧烈的运动，但每天适当做一些有氧运动也是比较好的，比如饭后散步、孕期瑜伽等。不过每次运动的时间不能太长，每周一两次，每次1小时左右。

第二，补充身体所需营养。注意平时的饮食要均衡，不能挑食，菜品样式要丰富。另外，多补充一些维生素C和蛋白质也是预防感冒的方式之一。

第三，多吃新鲜的水果和蔬菜。蔬果能补充孕期所需的各种维生素，从而提高孕妇的免疫力。

第四，多吃富含蛋白质的食物。人体的抗体基本都是有蛋白质组成的，只有体内的蛋白质丰富了，才能少生病。生活中常见的富含蛋白质的食物有豆类和鱼类。