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来源:http://www.aibeiniang.com  日期:2021-05-20
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待产室,您来过吗?待产室,您吃过东西吗?我们经常看到的是这样的:
还有这样的:
另外,也有这样的:
当然,边吃边吐的也不少见:
吃、喝,在待产过程中不能忽视,不吃不喝引起的饥饿、疲劳、脱水会引起产程延长;吃喝不当会引起呕吐、腹部不适。
今天,就让助产士聊聊待产过程中吃喝的那点事儿。
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进入待产室一般我们都会让您带些吃的喝的,因为饥饿或者疲劳都会造成产程延长,那么吃些什么呢?我们经常看到孕妇带着某功能饮料和巧克力就来了,其他的一律不带,这些食品是能很快的转化成能量,但是待产是一个很漫长的过程,如果一直只吃这些东西肯定是不行的,并且随着宫缩越来越强,甜腻的食物很容易引起呕吐。
带着您爱吃的,可您也千万别说我就爱吃红烧肉,这会儿啊您就得忍一忍了,高脂的食物会加重胃的负担,您可以在烤面包、馒头、面条、饼干等等里选一选,总有您喜欢吃的吧,这些碳水化合物易于消化而且会慢慢的释放能量。
那怎么吃呢?
早点儿吃,刚进待产室,趁着宫缩还不是很强,还有一些胃口的时候吃一些东西,等到了产程中后期,宫缩越来越强的时候,恐怕把东西喂到嘴边您也不愿意张嘴了,所以早点儿储备能量。
少量吃,一次不要吃太多,在待产的过程中,血流集中在子宫而不是胃,所以食物需要更长时间的消化,一次吃太多容易呕吐。
经常吃,在宫缩不强的时候,或者宫缩间歇可以吃上几口小饼干之类的储备能量,等到宫缩强的时候就可以吃些巧克力或者糖能够让能量迅速提升。
喝什么?等渗饮料是最好的选择。
什么是等渗饮料?就是咱们说的运动饮料,因为它的渗透压和人体内体液的渗透压十分接近,容易被人吸收,可以很快地消除疲劳,恢复并保持旺盛的体力。当然喝白开水也可以,但不能大量喝,因为随着宫缩强度的增加会出大量的汗,随着水分的丧失会失去很多的盐分,体内的电解质也会失去平衡,如果这时候大量地喝水,喝得越多,出汗越多,盐分流失也越多,容易引起肌肉乏力,疼痛甚至抽筋。
如果您要求无痛分娩,一般不建议吃固体的食物,可以吃一些流食,比如粥之类的,或者小口喝一点水或者饮料。
如果您病情需要剖宫产,您可千万别有“我吃饱了喝足了再去做手术”的想法,术前是需要禁食禁水的,否则咱们麻醉医生可不敢给您麻醉,造成误吸可就麻烦了。
待产过程中的吃吃喝喝,其实就这么简单。
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  孕酮是维持女性子宫正常运行的一种雌性激素,在正常情况下,大多数人怀孕后的孕酮都是属于正常上升的状态。孕酮的数值可以影响到女性的月经正常以及怀孕期的胎儿健康,如果孕酮升高或者下降都会对身体有影响,那么孕酮为什么会下降呢?
  1、孕酮下降的原因有很多,其中的一个原因就是疾病上的原因。其中常见的疾病就是女性患有先兆性流产以及宫外孕等情况,就会导致体内的孕酮激素有异常。
  2、平时饮食不当的情况下,会导致孕酮激素分泌不足,所以就会发生卵巢发育不完全的现象,这也是孕酮下降的最根本的原因之一。
  3、孕酮下降之后对女性的身体影响还是挺大的,比如会导致女性月经不调或者出现闭经这种严重的症状,还会使女性的体重增加。
  如果出现孕酮激素下降的时候,需要及时去医院检查身体,并且还需要及时治疗,做好预防疾病的准备。在日常生活中可以用饮食调理的方法来调理身体,让体内的孕酮恢复到正常状态,并且需要多锻炼身体,锻炼身体可以调节内分泌失调。

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