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　　在怀孕之后，如果女性出现了肺热咳嗽或者支气管炎症，这时候尽量避免选择口服抗生素，家人也会通过食物的方法，来帮助症状缓解，最常见的就是用新鲜的雪梨和多种食材煲成汤汁，早晚饮用，那么孕妇能不能吃冰糖雪梨银耳汤？
　　1、怀孕期间女性是可以吃这种食物的，但是要注意每次吃的数量不可以太多，如果在这期间出现了肺部上火，或者喉咙疼痛的现象，就可以通过雪梨，冰糖，银耳加工成汤汁饮用，如果身体已经出现了虚寒的现象，就要避免吃这种食物，因为具有很强清热功能，吃的数量多了会对宝宝造成影响。
　　2、怀孕期间，女性可以选择每天吃1~2个苹果，因为这种水果的属性温和，能够对身体的各种养分补充，同时也不会对肠胃道造成很强的刺激，可以选择去皮之后切块，上锅蒸熟，做成泥状，也可以直接的加热之后食用。
　　3、怀孕的中期，女性的肚子会逐渐的向外突出，这时候要通过四维彩超的方法，来对宝宝的身体状况，作全面的了解，同时还要对血压，血糖，身体重量等测量，要保持在标准的范围之内，减少吃脂肪和糖分高的食物，避免身体肥胖，引起妊娠高血压。
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　　很多孕妈妈在怀孕的期间，都会补充不同类型的蔬菜和水果，因为提供的维生素等各种微量元素，那么，孕妇一次能吃多少个草莓？
　　首先，草莓包含丰富的葡萄糖、按技术、维生素、钙、铁等微量元素，这些对胎儿的生长发育起着促进的作用，特别是对胎儿的皮肤、智力发育都产生有利的影响，对孕妈妈的身体也有一定的帮助，因此草莓是适合孕妈妈食用的。
　　其次，孕妈妈在怀孕期间尽量选择新鲜的当季草莓，对于那些温室栽培的，最好不要吃，在食用草莓时，孕妈妈要注意不要贪量，每天吃的水果总量大约在200g，避免过多食用，引起肠胃的不适。
　　再者，在清洗草莓的时候，可以用淡盐水进行浸泡，不要使用洗涤剂等清洁剂来浸泡，避免残留在果实中，导致食物的二次污染。同时，孕妈妈要注意，如果身体属于体寒咳嗽、脾胃虚弱的，不适宜多吃草莓。
　　最后，孕妈妈在怀孕期间，应该保持饮食的合理搭配，包括主食和蔬菜水果，不能把水果当成主食，避免营养失衡，导致影响胎儿的正常发育。