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  孕妇是特殊人群,需要特别注意饮食。有很多食物是不可以在怀孕期间吃的,也有很多东西怀孕期间慎吃,这样做是为了保证孕妇的健康,也是为了保证腹中胎儿的健康成长。那么,怀孕晚期能不能吃榨菜呢?
  怀孕晚期孕妇慎吃榨菜。虽然榨菜口感好,制作简单,并且有一部分的榨菜带有一定的酸味,正合孕妇的胃口。但是,孕妇作为特殊的群体,应该慎吃榨菜,可以少食,不可以过量。榨菜属于一种腌制食品,含有一定量的亚硝酸盐。孕妇吃太多的酸菜,会导致体内亚硝酸盐过量,会给发育中的胎儿带来不好的影响,有可能会导致其脑部发育不良等。
  孕妇如果想吃榨菜,可以选用优质的榨菜自己在家里制作,这样可以避免吃下防腐剂等其他的化学物质,也可以保证取材的新鲜,但重要的一点还是不可以过量食用,偶尔在早晨喝粥的时候食用会比较好。怀孕期间,孕妇要保持清淡的饮食,合理的生活规律,避免不良的饮食习惯对自身胎儿造成伤害。孕妇还要多吃清淡的食物,多喝水,多吃水果还有蔬菜。
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  日常生活中出现感冒发烧情况比较常见,但是女性怀孕期间如果出现感冒,也会让人担心会对胎宝宝的健康发育不利,所以有这种情况也要及时给予有效的调治。那么,孕妇感冒发烧吃什么?
  1、孕妇感冒发烧期间,一定要吃一些比较清淡,而且容易消化的食物,这类食物还要富含水分,比如黑米粥、小米粥、蔬菜粥、水果粥和八宝粥等等。因为感冒发烧期间的肠胃功能会有所下降,同时发烧也会导致体内的水分流失,所以吃这类食物既能增加营养,补充水分,也不会给胃肠道增加过重的消化负担。
  2、如果孕妇感冒发烧情况较为严重,需要尽早就医诊治。应在医生指导下使用孕期可用的退烧去热类的药物治疗,以免因高烧时间过久而影响到胎宝宝健康。并需注意所使用的药物,要严格遵循医生给出的用法用量服用,不要过量也不要超疗程服用,以保障孕期用药安全。
  3、治疗期间还要注意做好防寒保暖工作,避免受风受凉刺激,否则不但不利于病症消退,还有可能会导致感冒加重。另外,还要多休息,多喝热水,适量多吃些含维生素比较丰富的水果,能提高机体的免疫力和抵抗力。

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