AMH低说明卵巢储备功能下降，想要通过食补的方式改善，那么可以多喝黑豆豆浆、以及动物内脏等等，但主要还得口服DHEA和辅酶Q10、维生素C、维生素E、阿司匹林等药物。对于amh低，那么自然是不好受孕的，而通过食补的方式也并不佳，所以要改善治疗还是得吃一些药品。

amh值偏低什么原因

要知道AMH值变得更高或更低具有独特的含义，通常代表女性卵巢功能，这是影响AMH水平的非常重要的因素。随着女性年龄的增长，AMH水平将逐渐下降。

此外，卵巢早衰，压力，不健康的饮食习惯，内分泌失调，重大疾病，遗传因素，自身免疫性疾病，甚至不健康的生活方式都会影响AMH水平和卵巢功能。

虽然AMH值越低，卵的数量越少，数量就不代表质量，即即使AMH值很低，只要年轻卵品质好，还有机会怀孕了。

提示:

当女性朋友发现AMH水平低时，他们可能会担心影响怀孕并且任意相信某些AMH值很低。事实上，有必要知道怀孕是否也可以考虑年龄因素，因为AMH只能指示库存中的卵子量。多少不能解释卵子的质量，卵子的质量仍然与年龄最相关。

amh低于正常值卵巢早衰怎么办

根据医学研究表明，amh正常值范围在2-6.8ng/ml。AMH数值越高，代表卵子存量越多;数值越低，说明卵巢功能越差。如果低于正常值范围，那么就要考虑是不是卵巢早衰了。不管你在哪个年龄阶段，关注健康都是很重要的，尤其是对于年轻女性，卵巢健康更为重要。目前引起卵巢早衰的原因有很多种，有遗传因素，也有自身免疫因素；研究者发现9%~40%的卵巢早衰都是由于自身免疫系统性疾病引起，所以卵巢早衰要提高自身的免疫力，及早就医。

AMH值低怎么办

当AMH值低于0.5-1.1ng/ml时，意味着卵巢功能在经济衰退期间，建议患者应尽早制定计划，因为AMH无法预测未来卵巢功能的下降趋势，因此我希望早日出生以避免生活。低amh值一般是由不规律的生活，流产或避孕药，自身疾病等引起的。在医生的指导下早期发现和用药非常重要，治疗方案一般都会用雌激素治疗和黄体酮替代疗法。除了药物治疗外，日常生活中应多运动，饮食要尽量清淡，多吃水果和蔬菜，按时上班，吃饭，保持良好的心态。

AMH低吃什么食物调理

当AMH低的时候，就需要吃一些药物或者是食物来调理卵泡的质量，因为卵泡的数量已经不能逆转了，此时保证卵泡的质量就对怀孕是有好处的，调理之后也能保证AMH不再降低，或者说是不再降低的那么快，就是说调理卵巢的功能。

1、黑豆：黑豆可以补充植物性雌激素，对子宫和卵巢的保养都有很好的作用；

2、野葛根：它含有异黄酮，可以模拟雌激素，长期服用可以调节身体内的雌激素的分泌的供应；

3、豆制品：如大豆、豆浆等，这些食物含有丰富的蛋白质，还有大豆皂苷、大豆磷脂等，对卵巢都有很好的调理作用；

4、碱性食物：如瘦肉、水果、冬瓜、绿豆等，碱性食物可以缓和代谢性酸性产物的刺激，就可以保护卵巢，减少卵巢的刺激。

黑豆可以调理AMH低下的情况

Tips：

AMH低就意味着卵巢功能开始下降，女性体内的雌激素就在下降，所以补充雌激素的食物就可以调理AMH低，保证卵巢的功能。当AMH低下的话，女性朋友就要引起重视，特别是对于有生育要求的女性，早点调理可以避免卵巢功能衰退过快。