男性精子的质量高低决定着男性是否能生育，提高男性精子质量对一些男性来说非常重要。那么，男性精子质量如何提高？

　　对于弱精的患者，采取以下方法可以提高精子质量：

　　1、避免过度性生活：应该避免长期过度性生活，过度性冲动会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数目、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　2、远离各种化学剂：在生活中，尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　3、改变不好的生活习惯：男性经常长时间泡桑拿浴、泡、睡电热毯等，都会因高温引起生精功能下降。因此，要适当减少呆在高温环境中的时间，有泡澡习惯的改成淋浴。另外，戒烟戒酒，作息规律，多锻炼，提高身体素质，可以提高精子质量。

　　人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显着影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。代孕产子。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

　　看完上面的介绍，相信各位朋友都已经解决了心中的疑问，对此了解又有所加深，祝大家身体健康！

　　除此之外，现在为大家介绍几种在临床中不错的产品：

　　维生素E软胶囊 ：增强免疫力、缓解体力疲劳。

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