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来源:http://www.aibeiniang.com  日期:2021-06-08

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,不当的用药也可以带来危害。妊娠期间的用药既要对孕妇无不良影响,还必须保证对胚胎、胎儿和新生儿无不良影响。因此,产科用药要将母婴安全放在首位,一定要合理用药。
2、孕期安全护肤孕妇在使用护肤品的时候,应选用孕妇护肤品。因为护肤品在使用后,40%-60%的成分,都会被皮肤和血液吸收,所以在孕妇专用护肤品中,都是以纯天然和安全性为主。
3、孕期饮食安全怀孕是女人一生中的一个特殊时期,孕期的准妈妈们在各方面都需要注意,特别是在饮食方面,准妈妈所摄入的食物都会通过母体传送给胎儿的,稍有不注意都会酿成大错。
4、孕期家居安全女性怀孕后不仅要在饮食上小心,在居住环境上也要有所注意。其中,最值得注意,也是女性最能够做到的便是居家安全。
从上面的介绍中,相信大家能看出来怀孕还是一件比


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维生素和钙多的食物为主,还应多吃纤广州代孕维素多的蔬菜、水果和杂粮,少吃辛辣食物广州代孕以减轻便秘症状。孕晚期还容易水肿,所以准妈妈要低盐饮食,可适当吃一些利尿的食物。以下的几种营养元素必不可少哦。
1、蛋白质。需摄入75-广州代孕100克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半,另一半为植物性蛋白质。
2、脂肪。60克/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚广州代孕果,准妈妈要注意平均每天主食(谷类)400-450克即可满足需要。每日需要广州代孕植物油25克左右,总脂肪60克左


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