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月经期间不能吃什么水果月经期间不能吃什么水果



  月经期间不能吃什么水果

  女性生理期来临的时候,往往都会让她们感到心烦气躁,给生活和工作都带来影响,虽然如此,但是生理期也有好的一面,可以趁这个机会多吃点水果来美颜和瘦身,水果对女性身体有很好的调理作用,如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。

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不过这也是有选择性的,那么,女性在月经期间吃什么水果好呢?

  一、经期巧择水果原则

  月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。

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