内容介绍：在国内大部分女性怀孕后，如果需要额外补充营养，都会选择爱乐维复合维生素进行服用，而现如今，市面上的孕妇保健品越来越多，比如澳洲黄金素就是其中之一，很多女性不知道怀孕初期能不能吃黄金素，其实只要是身体缺乏营养的女性在怀孕期间都可以服用，黄金营养素属于保健品不具有药物治疗功效，孕早期吃并不算大补，也不会导致胎停育。

备孕期间吃黄金素好不好

备孕期间吃黄金素可以补充身体所需营养物质，提高身体免疫力，备孕期开始吃当然很好，需要注意的是黄金素属于保健品，备孕妈妈可以自行选择，备孕过程中最重要的是补充叶酸，每天要达到0.4mg，不管是单纯吃叶酸还是吃含叶酸的复合维生素，一定要看清楚叶酸的含量，然后根据剂量摄入。

服用黄金素可以补充叶酸

一般来说澳洲黄金素的价格相对于平价的叶酸片来说要贵上不少，如果女性平时在饮食上比较均衡，不存在严重缺乏营养的情况下，尽量优先从食物中摄入，其次才是药物补充，如果女性比较缺乏营养，可以根据自身实际情况在备孕期间适量吃黄金素比较好。

流产和胎停，都是孕酮偏低引起的吗?

流产和胎停，都是孕酮偏低引起的吗?

胚胎发育产生HCG而刺激卵巢产生，若出现分泌不足的情况，就很有可能是胚胎本身的原因引起，要么是发育不正常，要么自然流产。因此胚胎停育和自然流产都是胚胎自身发育不好引起，从而出现HCG和孕酮水平下降，出现的流产。当然，在怀孕过程中，不是说所有的流产都会出现孕酮偏低，也不是说所有的孕酮偏低都会流产，这需要根据个人情况，查找其原因。

黄金素和钙片能不能一起吃

一般来说孕妇吃黄金素的作用很明显，而黄金素和钙片可以一起吃，虽然说黄金素含有钙的成分，但是含量还是很少，可以补充一定的钙质，但是建议是要错开时间吃，一般钙片晚上吃会比较好，因为在晚上睡觉前吃的话，骨骼和肌肉对钙质的吸收会比较明显。

钙片和黄金素要错开时间吃

黄金素和钙片是可以一起吃的，虽然说黄金素里面含有钙的成分，但是含量是比较少的，所以还是可以额外地再吃一些钙片补充一定的钙物质，建议黄金素可以早上的时候吃，而钙片的话在晚上睡觉前吃就可以了，两种东西最好不要同时吃，隔一段时间再吃可能效果会更好。

黄金素可不可以和叶酸一起吃

黄金素和叶酸通常可以一起吃，黄金素里面含有比较丰富的微量元素、矿物质以及维生素等，可以提高人体免疫力并补充人体内所缺乏的各种微量元素，服用后有利于胎儿生长发育，并确保胎儿活力。

孕妇可以从饮食上补充叶酸

叶酸可以预防胎儿畸形的作用，能够起到预防胎儿神经管发育异常、唇裂缺陷以及发育迟缓等情况，但是要注意不要过量补充叶酸，如果本身叶酸是够的，就只吃黄金素就行了。

1、叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；

2、正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；

3、叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

Tips：

黄金素中富含叶酸但是叶酸的量可能比较少，最好额外的进行补充叶酸，怀孕后如果体内的叶酸不足可能会造成胎儿发育异常，胎儿畸形，流产的情况，平时要注意合理的饮食，可以多吃一些富含叶酸的食物，而且要注意休息，不要劳累，不要剧烈运动，以免造成胎儿流产。