广东自然代怀孕妈妈
鹅蛋真的可以去胎毒吗鹅蛋是不可以去胎毒的。
所谓的胎毒是胎儿由于燥热而引发的疮、疹子等，虽然燥热可以用凉性食物来消除，但是过度食用凉性食物，对于孕妇的身体和胎儿的发育是不利的。鹅蛋虽然可以增加蛋白质，但吃多了会引起尿酸的堆集，引发痛风和增加孕妇的肾、胃负担。
2孕期正确吃鹅蛋方法正确的食用鹅蛋可以帮助增加营养。
女性在怀孕后的两三个月就可以食用鹅蛋了，注意一个月不能超过十个。鹅蛋可以直接水煮吃，注意不要和鸡蛋、鸭蛋同食，因为鹅蛋本身腥味就比较重。同时应该选择农户散养的鹅蛋，最好不要购买饲料喂养的饿下的蛋，营养价值会低一些。
3孕期吃鹅蛋有什么好处1、和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的营养价值高出好几倍，鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。孕妇在孕期的后两三个月，适量吃鹅蛋，可以去胎毒，胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤白白嫩嫩，很光滑。
2、孕妇吃鹅蛋对能增强记忆力也有帮助。在怀孕时期，因身体不适或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题，这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智，增强记忆力。
3、孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸。鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等。
小提示：孕期吃鹅蛋也不能吃太多。每天吃鹅蛋不要超过3个，如果过量食用鹅蛋，对内脏是有损坏的哦。
4怎么正确去胎毒1、合理搭配饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，豆类食品等，不吃不新鲜的海鲜;
2、多喝水，每天补充足够的水分，孕晚期可以喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水;
3、保证充足的睡眠、良好的新陈代谢;保护皮肤少受各类刺激等。
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莲子入伏后多吃莲子可祛火。热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但宜大便干结、腹胀者最好少吃。
2绿豆绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但需注意的是，有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
3西红柿西红柿是大家最为熟悉的果蔬之一，性凉，营养丰富，酸甜爽口，有清热止渴、养阴凉血、生津止渴、美容、防辐射、减肥等功效。
4醋入伏后天气转热，排汗量也随之增加，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染疾病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持精力充沛。
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