哺乳期是一个特殊的时期，妈妈们的饮食会直接影响到宝宝的成长。哺乳期妈妈的饮食一定要科学健康，一些饮食禁忌是有必要掌握的，才能让宝宝更健康。那么哺乳期饮食禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧!

　　哺乳期饮食禁忌

　　1、巧克力。巧克力中含有大量的可可碱，若哺乳妈妈大量摄入，可能会导致宝宝肠胃不适，因此妈妈们应少吃为妙。

　　2、蚕豆。若妈妈或者婴儿患有G6PD缺乏症，那哺乳期的妈妈便不能够吃蚕豆。东莞哪里可以找到代孕。这种病是由G6PD基因突变引起的，会导致G6PD酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤，引起溶血性贫血。广东代孕必须检查项目。而新鲜蚕豆有很强的氧化剂，因此不能吃。

　　3、海鲜。现在很多海鲜都被污染，因此多少含有一定水平的汞，若哺乳妈妈食用，那么汞就会进入乳汁中，可能会影响到宝宝的脑神经发育，因此妈妈们比较好避免食用。

　　4、全素食。如果妈妈孕前一直素食，那么一定要改掉这一习惯，哺乳期素食会使乳汁缺乏维生素B12，这可能导致宝宝也缺乏这种维生素，并且因此而贫血。肉、蛋、奶中富含维生素B12，妈妈们应多吃。东莞最好代孕。

　　5、咖啡。有些妈妈习惯喝咖啡，但咖啡中的咖啡因可能会使宝宝出现睡眠障碍、吵闹不止和便秘，因此比较好避免食用。

　　6、酒精。若妈妈摄入大量酒精，宝宝喝了含酒精的乳汁后可能会出现沉睡不醒、大量出汗、生长缓慢、体重增加异常等问题。另外，妈妈摄入酒精过多，还会让乳汁释放反射减弱，增加哺乳的难度。

　　7、烟草。烟草终究不是一种健康食品，就算乳汁中没有尼古丁，宝宝也难逃二手烟的毒害，因此无论是哺乳妈妈还是其他家人，比较好都要戒烟。

　　8、药物。东莞代孕二胎要多少钱。虽然说不是所有的药物都会进入乳汁中，但有些药物可能会通过乳汁影响到婴儿，所以哺乳期妈妈要是生病了比较好咨询医生，哪些药物禁忌服用，以免影响到宝宝健康。