坐月子一定要认证对待，因为一不注意就可能落下月子病，而月子期间落下的病很难恢复。现在正值一年中最热的三伏天，在这个时间段坐月子的新妈妈在穿戴上注意什么呢？

1、穿棉质衣物

衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

2、穿长衣长裤

平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。代孕有什么要求。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

3、穿着袜子睡觉

三伏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

4、外出时应该戴头巾或者帽子

虽然三伏天非常的炎热，但是产后妈妈外出时最好还是要带戴头巾或者帽子，以免风吹头部，引发感冒。