自然状态下的堕胎（由非人类目的引起）称为自然流产。在所有临床确诊的妊娠中，自然流产的发生率约为15％。 12周前发生的堕胎被定义为早期堕胎，从12周到妊娠不到28周的堕胎被定义为晚期堕胎。据估计，大约75％的人类怀孕以自然流产结束。其中，大多数胚胎在植入后不久就停止发育，仅表现为月经过多或月经推迟，即早孕流产。 自然流产的原因很多，孕激素过低，卵泡发育不良，宫内感染病毒，

自然流产后要注意什么

自然流产后要注意什么？

要注意适当休息

因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要注重个人卫生

流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，同时机体抵抗力下降，可能会发生感染等情况。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。如在此期间有性生活，可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。

要适当增加营养

在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补，只要正常合理营养搭配即可。

自然流产清宫疼吗

人工流产以后一些组织并没有完全的清除干净，仍旧附着于子宫内部。在自身调节和药物都不能很好的将体内的残余物质排出来时，这个时候就只能借助清宫手术了。很多人说到自然流产清宫难免会感到担忧，最大的自然是怕自然流产清宫会很疼，其实很多时候自然流产清宫时是有麻醉的，不过在早期来说，虽然人体的耐疼度不同，但是清宫还是相对较为疼痛的，不过现在有了无痛清宫手术了，在疼痛方面应该是得到很好的解决。

清宫手术就是用一些长柄刮匙伸入子宫内将这些残留物刮出，清宫手术之前需要先做B超的。清宫手术在之前是较为疼痛的。不过现在主要是推出无痛清宫术，无痛清宫手术室使用静脉麻醉。所以在进行手术时会减缓患者很多痛苦，不过需要注意的是，进行自然流产清宫需要到正规医院去做，因为无痛清宫手术对进行手术的医生的经验要求还是很高的，因为用力太猛会将子宫刮穿，所以一定要到正规的医院进行手术，这样才能确保手术的顺利进行，也能减轻手术的疼痛。

自然流产

自然状态、非人为目造成的流产称为自然流产，主要表现为确诊怀孕后阴道出血和腹痛。

一般来说早期自然流产后需休息3个月，如果月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后，即可再次怀孕;而对于晚期自然流产的女性，应该检查宫颈机能，如果是宫颈机能不全，可以考虑再次妊娠时在14-16周行宫颈环扎术。

1怀孕后自然流产原因有哪些

据统计，有15%到20%的怀孕以流产而告终，大部分流产发生于怀孕期6至12周或更早时间。而导致流产的原因有很多，包括胚胎因素、母体因素、高龄孕妇、子宫异常和环境因素等。

其中最主要的原因是胚胎自身的发育问题引起的，或子宫环境不利于胚胎成长，这是导致流产的内因。导致流产的外因是可控的，比如说孕期不要太劳累，不要搬重物，而知名主持人欧弟的老婆就是因为孕早期太过劳累导致的流产。

有些妈妈可能会说：我整个孕期都在做家务一点事也没有，孕期不用太矫情，但每个孕妇身体状况不同，不能一概而论，为了安全起见，孕期要尽量避免搬重物，也要避免太过劳累。

孕期太过劳累和搬太重的重物，会导致腰腹受力，严重的话，会导致胎儿流产或早产，所以孕妈妈还是要适当讲究一些的。健康怀孕的孕妈妈，做一些基本的家务没问题，适当的活动更利于健康，但要注意一些安全准则：

1、不要提重物：整个孕期都要避免干重活，挑，抬，搬，提，背等强体力活动，都要尽量避免，勉强干这些重活，易导致胎儿流产或早产;

2、晒衣服拖地要注意：晒衣服要踮脚弯腰，地面湿滑也容易摔倒，如果要晾晒衣服要特别注意，特别是孕晚期的妈妈，弯腰等动作一定要慢慢来;

3、孕期干家务要缓慢：挺着大肚子，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妈妈做家务时，一定要慢慢来，不要直接压迫到肚子;

4、避免过度劳累：无论是搬家，还是平时做家务，都不要过于劳累，让家人来分担家务，做了15-20分钟体力活动后，要休息10分钟;

5、这些妈妈不适合做家务：肚子很大，身体很不便利，医生告知有早产需卧床，有出血或破水，这些妈妈一定遵医嘱休息，并及时就医。

如果出现轻度到重度的背痛，出血和严重腹痛，一定要及时就医，这可能是流产的征兆。

在整个孕期，想要预防自然流产最重要是要找出原因，才能规避流产的风险。尤其在孕早期胎儿并不是很稳定，所以这段时间孕妇需要格外小心。

以上就是关于”孕期流产部分也能避免，找到原因做好应对才能更好孕！“的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~