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最近在新闻消息上看到一则消息说，一位宝妈在用母乳喂自己的宝宝时，用右边的那个乳房喂的时候宝宝就哭闹不止，但是用左边的就不会有这种情况。她在感觉到很诧异的同时，就去医院检查身体，结果两个星期之后，检查结果显示这个妈妈得了乳腺癌，现在正接受治疗。这个小宝宝，可以说是救了自己无私的妈妈一命。随着国家对母乳喂养的提倡，母乳喂养的好处也渐渐被大家知道，这样才有了小宝贝发现宝妈得癌症的机会，但是今天要说的，不是母乳喂养的好处，而是宝妈们在母乳喂养的同时要观察自己的乳房表现，如果有问题就要及时检查，避免问题更严重。
通常来说乳腺问题的表现是多种多样的，最容易应对的就是乳头干裂、乳腺炎症了，注意选择合适的内衣和乳房保湿，吃点药，就足够预防和处理，但对于宝妈来说，最可怕的就是上面宝妈遇到的乳腺癌，不过任何疾病都不是凭空而来，有的是出于遗传，有的是源于习惯。好在乳腺问题都有早期表现，比较常见的几种乳腺癌早期表现有这几种：
能感觉到乳房上有小硬块，但是不疼。这类乳腺癌基本上在早期没有疼痛症状，对于欺老怕年轻的癌症来说，对于绝大多数年轻女性，乳房上的肿块可能是乳腺增生，但超过35岁的女性出现无痛肿块，即使没有其他疼痛的症状也要及时去检查，当然遇到这种情况既要慎重对待，又要保持心情轻松。
2.乳房上皮肤颜色，或外观出现改变。这类表现包括乳房上小范围皮肤变硬，皮肤不规则破损，或者像湿疹一样蔓延。这三种情况比较容易出现恶性程度较高的乳腺疾病，也有一种情况是宝妈的乳房有“酒窝”样改变，可能感觉不到疼痛，但是皮肤的下陷会让身边亲近的人注意到，这些情况都要注意及时检查。
3.周期性的胀痛，不舒服的感觉。通常身体出问题的时候自己都可以感受得到，只是看个人的处理是不是恰当了。很多癌症患者嘴里，最常听到的一句话就是：我以为没什么事，就没在意……对于乳房的规律性疼痛来说，既要做到尽早发现定期检查，也要做到生活规律，保证健康。
并不是所有宝宝都能机智的发现宝妈生病，所以宝妈们更要自己保护好身体，为了自己，也为了宝宝。
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　　在有孕之后，女性很容易会发生缺铁等营养素的情况。特别是在怀孕初期，一定要注意补充，避免缺铁等，导致自己身体受到影响，也对于胎儿没有好处。孕妇补铁，最好是通过食补。那么，怀孕3个月缺铁吃什么？
　　1、动物的血。动物血的血红素铁很丰富，易被女性消化吸收。经常吃一些动物血和豆腐做的汤，具有很好的防治缺铁性贫血的作用。
　　2、瘦肉和鸡蛋。含铁量丰富，而且还可帮助有孕女性滋阴润燥、扶助正气，使身体更健康。
　　3、黑木耳、红枣、红豆。这些食物都有较丰富的铁质，经常食用不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强健的功效。
　　4、菠萝蜜。营养成分丰富，营养价值非常高，不仅含很多铁物质，还富含葡萄糖、维生素、磷等非常多种有孕女性所需的矿物质。菠萝蜜不仅能够给有孕女性带来补铁的效果，还有很好的清理肠胃功能，还利于孕妇消化，可以有效的消除孕妇的疲劳感。如果是过敏体质的女性，要先浸泡一下盐水才可以吃。
　　5、樱桃。樱桃的含铁量位居前列，100克樱桃中就有60毫克的含铁量。女性在孕期吃些樱桃，对孕妇和胎儿都有很好的作用，促进血红蛋白再生，给孕妇的补血达到了很好的效果。