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流质食物在刚生完孩子的几天,最好吃一点汤水即可。在后面的一周时间内,增加主食也只能吃一些较软糯的米面,搭配一些汤水,不能吃过多的油腻食物。如果是选择剖腹产的孕妇,需要等排气正常才能进食。
2补充维生素女性在产后容易出现便秘的症状,多补充维生素有利于缓解便秘。特别是奇异果,木瓜等等,既有丰富的维生素,还有通乳的功效。
3多喝汤水怀孕和分娩对妈妈们的肠胃造成严重的损伤。很多食物不能很好的消化。可以多喝有营养的汤水,鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄汤等等。另外在月子期间是不建议挑食的,应该要什么能吃的都吃,这样才能保证摄入均衡的营养,让身体的各个机能都能得到很好的营养补充。这样才不会在月子后落下月子病。坐月子是很重要的一段时间,产妇一定要重视起来,多吃营养物品,注意休息,适当运动。
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“泪汪汪”妈妈未重视宝宝遭罪做手术
“每次带宝宝去做泪道冲洗,我都不忍心去看,听到她的哭声,心都揪起来了!”新妈妈彭莉说,女儿出生后眼睛里面总是充满了泪水,眼睫毛就像刷了睫毛膏一样湿湿的,眼睛里面还有黄色的眼屎。女儿3个月时,她带着宝宝看医生,医生说可能是泪道堵塞,开了些消炎的眼药水,要求彭莉每天在宝宝的鼻梁侧按摩2~4次。彭莉按医生吩咐给宝宝按摩,一段时间之后,宝宝还是老样子,由于工作忙,她就没有再带宝宝看医生。在宝宝十个月时,彭莉发现宝宝的症状更加严重了,再次来到医院。做了两个多星期的泪道冲洗,宝宝的症状终于消失了。可是好景不长,才过了两个多月,宝宝又眼泪汪汪了,彭莉只好再次带宝宝去医院。医生告诉她宝宝必须做全麻的泪道探通手术,因为小宝宝太小,行为不好控制,只能做全麻。
泪道堵塞很常见半岁前要治疗
据了解,新生儿泪道堵塞是非常常见的婴幼儿先天性眼病,也是小儿眼科常见病,多发病,发病率在10%左右,表现为婴儿的眼睛经常是泪汪汪的,这种病是可以治好的,家长不必太担心。如果像彭莉这样错过了4~6个月这个最佳治疗期,就会导致宝宝病情难愈。
两个月内的宝宝要使用抗生素眼液,防止眼角膜发炎;两个月以上的宝宝可通过泪道冲洗加按摩的方法;6个月以上的宝宝则可做泪道探通,将“下水道”打通。也有少数新生儿通了之后又堵上了,因此新爸妈要更加关注宝宝的病情变化。
儿科专家告诫新爸妈,一旦发现新生儿总是眼泪不止或有脓性分泌物,要及时带宝宝去医院就诊。如不及时进行治疗将会转变为急性泪囊炎,眼部出现红肿热痛,严重的还会引起眼睛及全身其他疾病,对身心造成极大的影响。

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