怀孕后很多准妈妈都和护肤品断绝了关系，认为孕期使用护肤品是会影响胎儿健康的。但是面对由孕激素引起的肌肤问题，准妈妈又应该怎么去护理呢?

　　怀孕对于女性来说，是一个非常特殊的时期，由于准妈妈们的新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易在这个时候会变得非常糟糕，比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现肚纹等。但是在孕期护肤时需要注意哪些事项呢?

　　一、孕妇忌普通护肤品

　　在你备孕那一天起至哺乳期后，准妈妈就影响和普通的化妆品画上句号，彻底和普通成人护肤品、化妆品绝缘，虽然普通护肤品对于人体没有绝对的危害，但对于处于怀孕周期内的特殊女性来说，危害却极大的，就拿怀孕中的孕妈妈来说，这个时期的孕妈妈与体内胎儿基本是完全相连的，普通护肤品成分内含有的重金属等的化学物质将会渗过皮肤进入血液，进而进入到胎儿体内，极易造成流产或畸形。引产在孕期为了宝宝的健康，我们是不建议准妈妈使用任何普通成人的护肤品。

　　二、孕妇可以用孕妇专用护肤品

　　皮肤护理界流传这样一句话：孕期不护肤，衰老13年。虽然怀孕期间不能用普通成人的护肤品护肤，但是基础的护肤还是不能落下的，不然等怀孕的喜悦过后，就是各种皮肤问题的困扰了，到那时就真的追悔莫及了。针对孕期的护肤问题，《美丽俏佳人》护肤专员李铭泽老师则建议准妈妈在孕期可以选择一次针对孕期女性生理特性研发生产的孕妇专用的护肤品。比较好是选择、妆食同源的孕妇护肤品，孕期皮肤护理做一些基础性的补水保湿隔离防护即可，而时下销量比较好、口碑比较好的当属亲润孕妇护肤品，，温和而且改善孕期肌肤效果明显。

　　三、孕期皮肤护理，注意饮食是关键

　　怀孕期间一定要认真注意饮食，忌吃辛辣油腻食物，避免增加肠胃负担;高脂肪食物也要注意，容易引起体重增长过快，另外高糖分以及腌制食品也要尽量少吃。在怀孕期间，可以选择吃些含维生素较高的食物，富含铁、钙、镁、铁等微量元素的食物以及高蛋白质的食物。、合理、健康的饮食是皮肤健康的前提保证，孕妈妈们一定要管住自己的嘴，切勿贪吃。

　　在怀孕期间，除了注意以上这些护肤方法外，准妈妈还可以到空气清新的地方，散步，锻炼下，平时多喝水和新鲜水果也能让孕期肌肤保持亮丽。