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代生一个男孩多少钱_宝宝便秘吃什么最快排便
来源:http://www.aibeiniang.com  日期:2021-05-29
  照顾宝宝是一件很辛苦的事情。由于宝宝的肠胃生长还比较脆弱,如果饮食不注意就会出现肠胃问题,比如便秘等等。便秘也是很多宝宝会出现的一种情况之一。作为妈妈,我们应该怎么去照顾宝宝。宝宝在便秘的过程中可以吃什么东西呢?接下来,我们一起来看一下吧。

  宝宝便秘吃什么最快排便

  1、红薯和花生:把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。

  2、蜂蜜与香蕉:早晨起来,给宝宝吃一根香蕉,然后喝一杯蜂蜜,可有效地缓解便秘。代孕小孩

  3、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥,可单独吃,也可和在面条或粥中。

  4、水果:香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。

  5、黄豆:黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。

  6、小米粥伴红糖:小米粥伴红糖是过去月子饭,宝宝吃了有缓解便秘的效果,妈妈不妨试一试。

  宝宝便秘护理注意事项

  1、4个月以上的宝宝,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。

  2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

  3、养成定时排便好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后,妈妈就可以帮助宝宝定时坐盆,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。

  4、做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做宝宝体操。对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

  一个健康的宝宝离不开父母的悉心照顾。妈妈在宝宝的饮食上需要多花一点功夫,照顾好宝宝的肠胃就可以避免很多情况的发生。在宝宝便秘的过程中妈妈要多了解宝宝自身的情况,给宝宝调理好饮食,使宝宝便秘情况得到缓解才是妈妈们重要的事情哦。