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进行试管婴儿治疗，最好能够提前做好相应的准备，俗话说，“不打无准备之仗”，那么，试管婴儿治疗之前我们要做好哪些准备呢，我们一起看看北京家圆医院的朱亮医生专门对此进行的具体的分析和介绍吧。

孕前检查要做好

朱亮医生告诉我们，在进行试管婴儿助孕治疗之前，夫妻双方首先要做好的是全面的身体检查。

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而女性则主要进行的是关于激素六项等方面的检查，而男性在这个时候则主要进行的是精液方面的分析与检查，通过这项检查来具体判断精子的活力跟镜子的治疗。另外，我们除了进行这些检查以外，还要进行血常规、肝功能的检查、HIV、乙肝等等这些基础项目方面的检测。进行过相应的检查以后，拿到结果，如果发现的确存在一定异常的话，应该及时去采取相应措施进行质量，另一方面，非常利于及时了解夫妻双方身体的实际情况，以此能够判断医学上的可行性，是更为科学的方法，也更有利于孕前指导备孕建议的制定。
做好周期前的调养
除了要作好身体方面的这些必要的检查之外，进入到试管婴儿助孕治疗的周期之前的调养工作也同样是非常重要的。每天都要合理、科学地去进行身体方面的调养，这样做不仅仅可以很好的去促进女性的身心方面的健康，而且还可以非常好地去帮助夫妻去提高精子跟卵子的质量，为我们试管婴儿的助孕成功打下坚实的基础。在进行试管婴儿助孕周期前的调养方面我们可以从下列方面入手。

日常作息要规律
现在人，熬夜可以说是家常便饭了。然而如果备孕的你长期熬夜的话你应该意识到这样做对于怀孕的危害也都是非常大的，不仅会加速女性的衰老、降低我们人体的免疫力，还会降低精子跟卵子的活性，这对于有试管婴儿助孕计划的家庭来说是非常不利的一件事。所以，在试管婴儿治疗之前务必要对不良的生活习惯及时加以改正，千万熬夜，保证每天都有睡眠的充足。
营养搭配均衡

为了保证自己卵子的活力以及卵子的质量，女性朋友可适当去食用一些具有抗氧化功能的食物，比如番茄或者草莓等，另外像高粱、玉米等这些谷类的食物，可为女性用来补充雌激素的食物来源，能够很号地促进卵泡的发育与成熟，同时要适当从食物当中补铁，这样做可为卵子提供必要地养分，帮助卵泡能够更好的生长。而且男性则可以适当去食用一些富含高蛋白的食物，如蛋类、或者是牛羊肉，或者是富含精氨酸的食物，比如海参、章鱼等这类食物当中的营养成分非常有利于精子的生成并能够非常好的去改善男性的精子活力以及受精的能力。最好可以提前戒烟戒酒，因为烟酒当中的有害成分会削弱精卵活性，导致其质量受损。

合理运动要坚持

在试管婴儿助孕治疗前，可科学合理地去做一些力所能及的体育运动，进行体质方面的增强，在运动方面，我们可选择有氧运动，比如游泳、慢跑、瑜伽、或者是自行车、韵律操等这些运动，大家可以通过运动，很好的增强身体的免疫力，促进血液的循环，同时还可以很好地增强精子跟卵子的活力。
良好心态要维持
如果女性让自己长期处于一种非常紧张、并且是压抑的状态之下，很容易会打乱人体的激素的水平，这样的话对于内分泌系统来说，是会带来一系列的不良影响的，从而会影响到精子跟卵子本身的质量。所以，大家一定要学会努力调整好自己的情绪，并能够让自己随时保持积极乐观的心态去应对现在的备孕，以及试管婴儿的治疗，这样，才能很好地为试管婴儿助孕成绩加分。而在日常的生活当中，像一些有害的电磁辐场地以及有毒的化学物质等这些，最好不接触，能够远离是最好的。
一般来说，大家最好能够在治疗开始之前做好这些准备，治疗开始之后要谨遵医嘱积极配合好医生来完成治疗， 这样才能够获得更加满意的治疗效果。

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