27岁，结婚1年，很不幸的成为了不孕不育中的一员，之后跟着老公积极的寻医问诊，吃了无数中药没效果，医生建议我去做试管。无奈只能接受试管婴儿了，第一促排失败了，第二次才取到卵子，接下来要移植胚胎了，不知道有哪些需要注意的，昨天听说移植后的黄金48小时很关键，一定要注意，不知道这48小时什么很关键？

女性取完卵后多走路还是尽量卧床休息？

女性取完卵后多走路还是尽量卧床休息这是大多数女性患者关注的问题，其实大家也不用太过于纠结，取完卵以后应该多卧床，但是也可以正常的活动，最重要的手机不要有过于激烈的动作或者是运动。需要做的是禁止性生活，注意自己的个人卫生，如果沐浴需要注意的是尽量让外阴保持清洁干燥，如果身体不适比较严重，应该立即就医。

取完卵后多走还是卧床：

取卵手术其实是一个小手术，只是对于一些比较怕痛的女性患者来说，可能在麻醉过后有些难受，不过也不用担心，轻度的不适感会随时间减轻。至于取完卵后多走还是卧床，需要注意哪些事项，有以下几种。

1.取完卵之后，一般建议要短期内卧床休息，等病人体力完全恢复，没有不适感之后再下床活动；

2.当卵泡取出以后，受伤部位需要愈合，减少活动可以帮助伤口愈合，所以一般需要卧床2天，随着伤口愈合则可逐渐增加活动，避免剧烈运动；

3.取卵之后病人常常会有一定程度的过度刺激表现，程度轻的表现为腹胀、腹水，几天后会有所减轻；

4.程度重的可以有呼吸困难、心衰，甚至休克表现，建议尽早就医治疗。

试管婴儿是采用的是常规体外受精-胚胎移植技术，在整个流程中，取卵也是不容忽视的环节。对于怕痛的女性常建议无痛取卵，不管是哪一种取卵方式，女性取完卵后，一般建议要短期卧床休息，需要注意麻醉后没有完全清醒的时候，不可以吃需要咀嚼的食物。如果出现轻微的腹痛，腹胀以及阴道的少量出血情况，不要担心这是正常现象，如果比较严重，应该及时就医。

2移植后，需要天天卧床休息

移植之后不敢活动，怕宝宝滑出来，整天卧床对于胚胎着床，意义不大。通常，移植后医生会要求卧床休息2小时，但这之后，就可以恢复正常的工作和生活状态了。

长期卧床休息容易造成便秘，还会导致四肢血液流动减慢、增加血栓性疾病的风险。另外，长期卧床还容易产生焦虑、紧张的情绪，可能会影响内分泌，这反而不利于胚胎着床。

为什么有人说胚胎移植后黄金48小时很关键呢?

之所以试管移植后48小时很关键，原因是在这48小时内，胚胎开始从外壳孵化，胚胎孵化的同时，逐渐附着在子宫壁上，胚胎向子宫壁深处缓慢移动，并准备着床。因此，准妈妈一定要多加小心，留意胚胎移植后的注意事项等内容，下面是需要注意的7个方面：

1.遵医嘱服药：胚胎刚刚移植到女性子宫腔内还不稳定，为了帮助胚胎顺利着床，准妈妈需要服用黄体酮药物进行保胎，但需要注意严格遵医嘱用药，不要私自停药;

2.保持心情放松：胚胎移植后48小时里，准妈妈们要让自己的精神和心理都放松下来，太过紧张、焦虑容易影响内分泌，对胚胎着床有害无利。不要过分的去多想结果、患得患失，避免不必要的精神消耗;

3.保证充足睡眠：移植后准妈妈们的睡眠难免会受到影响，所以白天尽量不要卧床太久，保持正常的作息，以免影响到晚上的睡眠质量，熬夜和失眠对胚胎着床是十分不利的;

4.饮食营养均衡：饮食上还是要强调“正常”，注意营养均衡即可，可适当多吃一些高蛋白食物，还有水果、蔬菜，除了能提供人体所需的多种营养物质，也可以促进排便，防止便秘;

5.适量活动：胚胎移植后48小时要注意休息，但不要长时间卧床，也不需要憋尿，可以进行适当的活动，适当的多喝水、多排尿，减少发生泌尿系统感染的几率。避免剧烈运动或提重物，禁止同房;

6.远离不利环境：移植后准妈妈可进行淋浴，但不可盆浴，注意水温不要太高或太低，以免影响到身体状态。也要关注天气变化，适当添减衣服，谨防生病。高辐射环境、高毒性环境、二手烟烟雾环境等都不利于胚胎着床，要注意远离;

7.注意出血情况：如移植后出现轻微出血情况，不要惊慌，注意观察。如出血量增加或出现明显的腹胀、腹痛、恶心、胸闷、憋气等不适症状，应及时到生殖中心就诊。

实际上女性把握住胚胎移植后黄金48小时非常关键，在一定程度上可以帮助缩短胚胎着床时间，提高着床效率。女性在移植后2天内，注意不要憋尿，可以适当饮水，减少泌尿系统感染的风险，保持正常作息时间，保证睡眠质量。

胚胎移植后无须卧床休息

保持放松的状态即可，可直立行走。出去吃一顿丰盛的午餐和餐后甜点。当然，还可以在公园散步，但不要做剧烈的运动。