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上海添丁代怀孕_代孕女孩qq_3个步骤打造婴儿房

对于有条件的准爸准妈，在产前应该为宝宝打造一件温馨的婴儿房，让宝宝尽早有一个自己独立温馨的空间，本文，亲亲宝贝小编就告诉准爸准妈们3个打造温馨婴儿房的步骤。

产前准备：3个步骤打造婴儿房

STEP1事先准备

婴儿房设计3方式

1爸爸妈妈的房间要宽敞有足够的空间在床的旁边再放一张婴儿床，在睡觉时可随时掌握宝宝的动静。

2如果主卧室不宽敞，至少床要够大这样才能给小宝宝一个独立的空间，但是需要提醒爸爸妈妈的是，睡眠中翻身或是挥手的动作太大，可能会打到宝宝;另外，为了防止棉被盖住宝宝的口鼻，必须替宝宝准备一套婴儿被具。

3榻榻米式的设计具有安全、舒服的大床和活动空间，是值得推荐的方式，不但适合宝宝的成长速度，而且柔软的材料，对正学会爬、要开始练习走路的宝宝来说是非常合适的。宝宝有了适度的活动后，才能刺激肠胃的营养吸收更顺畅，从而有利于宝宝身心的发展。

宝宝独睡，还是和父母同睡?

3个月大的婴儿，因为还未建立起睡眠的习惯，可以和妈妈睡在一起，也可以睡在婴儿床里，等到宝宝4～6个月大时，就必须要做好准备，是分房睡好呢，还是同睡好呢?妈妈最好在这个阶段评估好情况，否则将来想改变宝宝的睡眠习惯，会非常的困难，对宝宝更是一大折磨。但无论妈妈做什么样的决定，前提是要能随时掌握宝宝的动静，以确保安全。

STEP2选购家具

动手列出清单

新手父母在着手布置宝宝的房间前，最好事先列出一张清单，除了宝宝出生之后需购买的大小物件外，还包括许多能帮助发展学习的玩具。购买时的重点，必须适应宝宝的成长速度，因而在购买物品时，一定要考虑到弹性、安全性和实用性。宝宝睡婴儿床的阶段，约到1岁左右，等宝宝年龄稍长时，父母还要替宝宝准备一个安全独立的床，让他也拥有高品质的睡眠。

动脑选购家具

为宝宝购买家具或是必需品时，建议爸爸妈妈带着购物清单出门，按照清单一样一样挑选，切勿只听营业员的甜言蜜语，而忘了自己本来的计划。在必要时夫妻两人可互相监督。

婴儿床设有可上下调整的栏杆，虽然刚出生的宝宝还不会翻身，但千万不要低估他的能力。经常会听说四五个月大的孩子摔落床下的事，爸爸妈妈还是小心为妙。另外，为了怕宝宝的头被栏杆卡住，栏杆的间距最好约3～5cm。

床垫选择柔软结实的材料，因为刚出生的宝宝，脊柱周围的肌肉和韧带很弱，容易因睡软床而导致脊柱，或是肢体骨骼发生变形或弯曲，以后也很难矫正。床垫和婴儿床栏杆顶部，最好距离65cm以上，否则宝宝活动稍大时，可能会翻出床外受伤。

枕头父母可依据宝宝的发展情况，选用不同的枕头。3个月内的婴儿最好别睡枕头，不利于正常的发育;3～4个月时，颈部脊柱开始向前弯曲生长，可以睡1cm高的枕头;7～8个月时，因为宝宝的颈部脊柱开始向后弯曲，肩的发育增宽，可睡3cm高的枕头。

工作台可供妈妈泡奶、换尿布用，需注意工作台的高度是否符合妈妈的身高，合适了，用起来才舒服。

澡盆除了附有婴儿防滑底外，还需具有清洗容易、活动空间大的特性。5个月前的宝宝，最好有支撑头部的设计，或在浴缸里放一把安全椅。

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蛋白质

具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

2维生素B1

所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲;

3磷脂

豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

4碳水化合物

富含构成机体重要物质的碳水化合物，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

5富含维生素E

维生素E具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环。

12正规代怀孕费用_上海代怀孕简介_孕期胎儿缺氧的表现有哪些

在孕期需要时刻注意肚子里宝宝的健康状况，那么你知道孕期胎儿缺氧的表现有哪些，如何处理这样的状况呢？

很多孕妈时常会感觉气短、呼吸费力，喘不过气来。

这是因为不断增长的子宫往上顶到了你位于肺部下面的横膈膜。

怀孕期间，为给子宫腾位置，横膈膜的位置会被往上顶大约3.8公分左右。

这样一来，就会挤到隔壁邻居肺部，从而改变了你的肺能吸入的空气量。

与此同时，孕妈的呼吸系统也会做出相应的调整，让血液能携带比平日更多的氧气到胎盘，并排掉更多二氧化碳。

再受到荷尔蒙黄体激素的刺激，脑部发号命令的呼吸中心，便会让你的呼吸更深、也更急促。

这时你肺部空气的吸入量和呼出量会比之前多出百分之三十到四十。

就这样，孕妈孕周越大，愈加会觉得呼吸费劲，急促，喘不过气来。

一直到胎儿入盆后，你才会发现呼吸比之前轻松了许多。

很多孕妈因为自己喘气费劲，便会担心胎儿氧气不足。

其实想说：你真的想多了。

你的身体早就为宝宝做好了准备。在怀孕期间，孕妈血液中的氧气浓度会大大提高，这确保了发育中的胎儿能得到充足的氧气。

▊呼吸急促时该怎么办？

1.保持良好的行为姿态。

例如坐下时，腰杆挺直，不要弯腰驼背，肩膀自然下垂，保持呼吸顺畅。

2.适当有氧运动。

孕期适当的有氧运动，例如散步、慢跑等，能调节呼吸，降低你的

脉搏速率。

3.侧睡。

最好是左侧卧位，这样能减轻对横膈膜的压迫。

▊这些情况下赶快去医院！

●呼吸急促严重且伴随着腹痛

●深呼吸时感到很不适

●呼吸急速，或心跳过快

●嘴唇和指甲发紫

●突然出现呼吸困难或伴随胸痛、咳血

●端坐时呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难、咳血